ひろしまヨガピース2017に参加して

宮島での開催が数年続き、今年はついに広島国際会議場へ。

今年は講師陣に我が師、友永淳子先生の名前がなく、先生の体調が少し気がかり。

一日目は友永乾史さんのワークショップで心も身体もピースフルに…翌日は平和公園で乾史さんの朝ヨーガに参加。

シャバ・アーサナから目覚めると空には新緑の木々。この地で屍のポーズをしている因縁を感じます。

早朝、まだ肌寒い環境で呼吸法と瞑想にふけると、北インド・リシケシのリトリートを思い起こさせてくれる。

ひろしまヨガピースではいつも新しい気づきがあり、ここに引き合わせてくれたすべてに感謝です‼

uchisange retreat

県庁、県立図書館、岡山城も間近に望むシヴァナンダヨーガの教室です。 シヴァナンダヨーガはヨーガが初めての方でも丁寧なほぐしからレッスンいたしますので、無理なく自然とアーサナ(ポーズ)ができます。呼吸法、瞑想まで学べます。

0コメント

  • 1000 / 1000