今日と明日の2日間。広島のヨガピースに参加します。今年は平和公園で開催ということで、まさにピースなイベントになりそうです。また報告しますね。
広島ヨガピース
uchisange retreat
県庁、県立図書館、岡山城も間近に望むシヴァナンダヨーガの教室です。 シヴァナンダヨーガはヨーガが初めての方でも丁寧なほぐしからレッスンいたしますので、無理なく自然とアーサナ(ポーズ)ができます。呼吸法、瞑想まで学べます。
今日と明日の2日間。広島のヨガピースに参加します。今年は平和公園で開催ということで、まさにピースなイベントになりそうです。また報告しますね。
uchisange retreat
県庁、県立図書館、岡山城も間近に望むシヴァナンダヨーガの教室です。 シヴァナンダヨーガはヨーガが初めての方でも丁寧なほぐしからレッスンいたしますので、無理なく自然とアーサナ(ポーズ)ができます。呼吸法、瞑想まで学べます。
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