動画配信2020.04.23 10:24動画配信スタートしました4月のポーズを動画配信します。ぜひ、ご一緒に「おウチでヨーガ」シェアしましょう。ひばりのポーズuchisange retreat県庁、県立図書館、岡山城も間近に望むシヴァナンダヨーガの教室です。 シヴァナンダヨーガはヨーガが初めての方でも丁寧なほぐしからレッスンいたしますので、無理なく自然とアーサナ(ポーズ)ができます。呼吸法、瞑想まで学べます。フォロー2020.04.25 02:21「おウチでヨーガ」vol.2 三角のポーズ2020.04.23 06:51休講のお知らせ0コメント1000 / 1000投稿
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